Marrëdhëniet seksuale nuk ndikojnë vetëm në trupin tonë, por edhe në gjendjen emocionale dhe psikologjike. Ndonjëherë, pas një përvoje intime të bukur, mund të ndihemi më të lumtur, më të qetë dheplot energji. Ndërsa pas një përvoje jo të kënaqshme, mund të përjetojmë zhgënjim, pasiguri apo edhendjenja negative.Por, a është e mundur që gjatë seksit të shkëmbejmë energji me partnerin?
Çfarë është energjia seksuale?
Energjia seksuale nuk lidhet vetëm me tërheqjen fizike apo dëshirën për të kryer marrëdhënie. Ajopërfshinedhe emocionet, mendimet dhe mënyrën se si ndihemi gjatë intimitetit. Sipas psikologëve, edhe pse nuk ka prova të drejtpërdrejta shkencore që vërtetojnë shkëmbimin eenergjisënë kuptimin shpirtëror, është e vërtetë që njerëzit ndikojnë emocionalisht te njëri-tjetri. Gjatëintimitetit,partnerët mund të përjetojnë dhe të përthithin humorin, emocionet dhe ndjesitë e njëri-tjetrit. Pra, një person që ndihet i qetë dhe i dashur mund të na transmetojë të njëjtën ndjesi, ndërsa dikush qënashkakton pasiguri apo ankth mund të ndikojë negativisht në përjetimin tonë.
Rëndësia e vetëdijes
Të kuptojmë veten dhe emocionet tona është shumë e rëndësishme për një jetë seksuale tëshëndetshme.Para se të përfshihemi në një marrëdhënie intime, duhet të pyesim veten se çfarë dëshirojmëdhe sindihemi me personin tjetër. Është e rëndësishme të dëgjojmë trupin tonë. Nëse gjatë një afrimiteti ndiejmë ankth, parehati apomungesësigurie, nuk duhet t’i injorojmë këto sinjale. Trupi dhe emocionet tona mund të na tregojnëshumë për atë qëpo përjetojmë.
Përputhja seksuale dhe emocionale
Jo të gjithë njerëzit kanë të njëjtat nevoja seksuale. Disa kërkojnë intimitet emocional dhe lidhje tëthellë,ndërsa të tjerë preferojnë marrëdhënie më spontane dhe pa angazhim emocional. Asnjëra nuk është e gabuar. E rëndësishme është të kuptojmë dëshirat tona dhe të mos bëjmë diçka qëbiendesh me ndjenjat dhe vlerat tona.
