Lifestyle

Pse skuqemi kur na vënë në qendër të vëmendjes?

Një kompliment i papritur, një gabim gjatë një bisede apo momenti kur të gjithë kthejnë kokën nga ti mund të mjaftojnë që fytyra të të skuqet. Edhe kur përpiqesh ta kontrollosh, skuqja shpesh ndodh pa dëshirën tënde. Ky reagim quhet skuqje sociale dhe lidhet kryesisht me emocionet që përjetojmë kur ndiejmë se jemi në qendër të vëmendjes. Ndryshe nga skuqja që vjen nga nxehtësia apo aktiviteti fizik, ajo mund të shfaqet gjatë sikletit, turpit, ndrojtjes apo edhe në situata ku marrim vëmendje pozitive. Organizmi aktivizon sistemin nervor autonom, i cili ndikon në zgjerimin e enëve të gjakut në lëkurën e fytyrës, duke bërë që ajo të marrë një ngjyrë më të kuqe. Interesante është se ky reagim është i pavullnetshëm, ndaj nuk mund ta ndalim thjesht duke vendosur të mos skuqemi.

Një studim i publikuar në vitin 2020 në revistën Cognition and Emotion shqyrtoi se si skuqja e fytyrës ndikon në mënyrën se si i perceptojmë njerëzit e tjerë. Në tri eksperimente, studiuesit ndryshuan nivelin e skuqjes në fotografi dhe u kërkuan pjesëmarrësve të vlerësonin emocionet dhe sjelljen e personave të paraqitur. Rezultatet treguan se fytyrat më të skuqura perceptoheshin si më të turpëruara. Në disa situata, pjesëmarrësit e konsideronin edhe faljen më të sinqertë dhe ishin më të prirur ta falnin personin për një gabim. Kjo sugjeron se skuqja mund të funksionojë edhe si një sinjal social, që u tregon të tjerëve se personi e ka kuptuar situatën dhe po përjeton siklet. Studime të tjera mbi përvojat e përditshme kanë gjetur gjithashtu lidhje mes skuqjes, ndjesisë së ekspozimit dhe sikletit social.

Pra, edhe pse për personin që skuqet mund të jetë një moment shumë i pakëndshëm, të tjerët nuk e interpretojnë domosdoshmërisht në mënyrë negative. Në disa raste, ky reagim mund të krijojë përshtypjen e sinqeritetit dhe të tregojë se personi nuk po përpiqet të fshehë emocionet e tij. Një paradoks interesant është se sa më shumë të shqetësohemi se mos skuqemi, aq më shumë mund të përqendrohemi te vetja dhe te mënyra si po na shohin të tjerët. Kjo mund ta përforcojë sikletin. Kështu që, herën tjetër që do të skuqesh gjatë një bisede, kujto se për njerëzit përreth mund të jetë thjesht një reagim njerëzor, jo një moment aq dramatik sa duket në mendjen tënde.

JavaScript is required for tabnav widget to work properly.