Miliona gra hyjnë në perimenopauzë pa qenë të përgatitura, duke i konsideruar ndryshimet hormonale si stres të zakonshëm.
Perimenopauza është periudha e tranzicionit drejt menopauzës dhe mund të nisë që në fund të të 30-ave ose gjatë të 40-ave. Shenjat e para mund të jenë të vështira për t’u dalluar dhe jo gjithmonë lidhen menjëherë me ndryshimet hormonale.
Përveç ndryshimeve në ciklin menstrual, simptomat mund të përfshijnë lodhje të madhe, ankth të papritur, mjegullim të mendjes, dhimbje të pashpjegueshme të kyçeve, probleme me gjumin dhe nervozizëm.
Shpesh këto shenja mund të ngatërrohen me stresin ose me lodhjen e përditshme, duke bërë që disa gra të mos kërkojnë menjëherë këshillë mjekësore.
Njohja e këtyre ndryshimeve mund t’i ndihmojë gratë të flasin me mjekun për simptomat dhe mundësitë e menaxhimit, të cilat mund të përfshijnë ndryshime në stilin e jetesës ose trajtime të përshtatura sipas nevojave individuale.
