Shtatzënia sjell ndryshime të shumta në organizëm dhe lëkura nuk bën përjashtim. Ndryshimet hormonale mund të shkaktojnë akne, tharje, ndjeshmëri më të madhe ose shfaqjen e njollave të errëta, ndaj rutina e kujdesit për lëkurën mund të kërkojë disa përshtatje.
Shumica e produkteve të zakonshme të kujdesit për lëkurën mund të përdoren gjatë shtatzënisë, por disa përbërës kërkojnë kujdes të veçantë. Akademia Amerikane e Dermatologjisë rekomandon që gratë shtatzëna të kontrollojnë përbërjen e produkteve dhe të diskutojnë me mjekun çdo trajtim me ilaçe ose produkte me përbërës aktivë.
Retinoidet janë ndër përbërësit që duhen shmangur
Një nga kategoritë kryesore që rekomandohet të mos përdoret gjatë shtatzënisë janë retinoidet. Në këtë grup përfshihen produkte me retinol dhe trajtime si tretinoina, adapaleni dhe tazaroteni.
Këta përbërës përdoren shpesh kundër akneve dhe shenjave të plakjes së lëkurës, por gjatë shtatzënisë rekomandohet shmangia e tyre. Isotretinoina, e cila përdoret për trajtimin e akneve, është veçanërisht e lidhur me rreziqe serioze për zhvillimin e fetusit.
Kujdes edhe me produktet kundër njollave
Hydroquinone, një përbërës që përdoret për zbardhjen e njollave dhe hiperpigmentimit, është gjithashtu në listën e substancave që dermatologët rekomandojnë të shmangen gjatë shtatzënisë.
Ndërkohë, ndryshimet në pigmentim janë të zakonshme gjatë shtatzënisë. Melasma, për shembull, mund të shfaqet ose të përkeqësohet për shkak të ndryshimeve hormonale. Mbrojtja nga dielli është një nga mënyrat kryesore për të kufizuar përkeqësimin e njollave.
Po acidi salicilik dhe benzoyl peroxide?
Jo të gjithë përbërësit kundër akneve janë të ndaluar. Kolegji Amerikan i Obstetërve dhe Gjinekologëve (ACOG) përfshin acidin azelaik, benzoyl peroxide, acidin salicilik dhe acidin glikolik ndër opsionet që mund të përdoren në produkte pa recetë gjatë shtatzënisë. Megjithatë, për përdorimin e tyre duhet të merret parasysh përqendrimi dhe mënyra e aplikimit.
Akademia Amerikane e Dermatologjisë rekomandon veçanërisht kujdes me përqendrime të larta të acidit salicilik dhe përdorim të kufizuar të disa produkteve aktive. Për këtë arsye, është e këshillueshme që trajtimet për aknet të diskutohen me gjinekologun ose dermatologun.
Një rutinë më e thjeshtë mund të jetë më e përshtatshme
Gjatë shtatzënisë, rutina e përditshme mund të mbahet relativisht e thjeshtë: një pastrues i butë, hidratues dhe mbrojtje nga dielli. Për lëkurën e ndjeshme, produktet pa aromë mund të jenë një zgjedhje më e përshtatshme.
ACOG këshillon gjithashtu që gratë shtatzëna të lexojnë etiketat e produkteve të kozmetikës dhe, kur është e mundur, të zgjedhin produkte pa disa substanca si ftalatet, parabeni, oxybenzone dhe triclosan.
Nëse shfaqen akne, kruajtje, njolla të reja ose ndryshime të tjera të theksuara të lëkurës, nuk është e nevojshme të ndërpritet çdo produkt kozmetik. Megjithatë, përpara se të nisni një trajtim të ri, veçanërisht nëse përmban përbërës aktivë ose është me recetë, këshillohet të konsultoheni me gjinekologun ose dermatologun.
Në këtë periudhë, qëllimi nuk është të hiqni dorë nga kujdesi për lëkurën, por të zgjidhni produkte dhe përbërës të përshtatshëm për shtatzëninë dhe nevojat individuale të lëkurës.
