Mënyra se si e përdor alarmin e mëngjesit mund të tregojë disa aspekte të rutinës dhe mënyrës se si e nis ditën. Për disa njerëz, tingulli i alarmit është sinjali për t’u ngritur menjëherë nga shtrati, ndërsa për të tjerë është vetëm fillimi i disa minutave të tjera gjumë. Ata që ngrihen sapo bie alarmi zakonisht preferojnë një nisje të drejtpërdrejtë të ditës. Ata mund të kenë një rutinë të përcaktuar dhe të duan të shmangin vonesat që në orët e para të mëngjesit.
Në anën tjetër, personat që përdorin vazhdimisht funksionin “snooze” mund të kenë nevojë për një kalim më gradual nga gjumi në aktivitetet e ditës. Megjithatë, shtyrja e alarmit nuk është domosdoshmërisht tregues i dembelizmit. Shpesh, ajo mund të lidhet thjesht me mungesën e gjumit ose me një orar jo të rregullt. Ka edhe nga ata që vendosin disa alarme radhazi, me intervale prej disa minutash. Kjo mund t’u japë një ndjenjë sigurie se nuk do të zgjohen me vonesë.
Në fakt, mënyra e përdorimit të alarmit nuk mund të përcaktojë karakterin e një personi. Ajo pasqyron më shumë zakonet e gjumit, organizimin dhe ritmin e përditshëm. Prandaj, herën tjetër që alarmi bie, kushtoji vëmendje mënyrës se si reagon. Ndoshta rutina jote e mëngjesit tregon më shumë për stilin tënd të jetesës nga sa mendon.
