Tre vite pas arrestimit të Amant Josifit në Dubai, një dosje hetimore e ardhur nga Italia ka rikthyer në vëmendje aktivitetin e kompa...
Në 29 nga 30 kontratat e punëve publike të audituara në Ministrinë e Bujqësisë dhe strukturat e saj, Kontrolli i Lartë...
Deputetja e Partisë Demokratike, Jorida Tabaku, ka vijuar denoncimin për ndërtimin në Parkun Rinia, duke iu përgjigjur në nj&eum...
Tre shqiptarë, të moshës 19, 21 dhe 22 vjeç, u arrestuan në Rrugën Kombëtare Kalamata-Pylos nga oficerët e policis&e...
Lefter Maliqi ka komentuar reformën territoriale, duke kritikuar shkrirjen e 15 bashkive. Dike folur në News 24, Maliqi thotë se reforma ë...
Qeveria e Kosovës ka thënë se prania e Milan Radoiçiçit në një tubim zgjedhor të listës së udhëhequ...
Policia ka reaguar me një informacion shtesë për shpërthimin e automjetit tip “Benz” në lëvizje në Gjirokast&eu...
Një shpërthim me lëndë plasëse tritol ka tronditur Gjirokastrën mbrëmjen e kaluar. Ngjarja ka ndodhur rreth orës 22:0...
Qytetarët do të mblidhen sot në protestën e 134-të radhazi kundër qeverisë Rama. Për më shumë se katër ...
Personi në foto është Beqir Devolli, 48-vjeçari i cili humbi jetën orët e para të mëngjesit të sotëm ...
“Përjetova një rënie të fortë të adrenalinës, diçka që nuk më kishte ndodhur kurrë më parë.” Princi Harry rrëfen se si është përballur me zinë, depresionin dhe humbjen e nënës së tij, princeshës Diana.
Princi Harry ka folur hapur për gjendjen e tij mendore në periudhën përpara se të zhvendosej në Shtetet e Bashkuara me Meghan Markle në vitin 2020.
Në një video të re për MasterClass, Duka i Sussex-it rikthehet te muajt që kaloi në ishullin Vancouver, në Kanada, së bashku me djalin e tij Archie, sot 7 vjeç, ndërsa ai dhe Meghan po largoheshin gradualisht nga rolet e tyre si anëtarë të lartë të familjes mbretërore britanike.
“Isha në Kanada, larg atij ambienti stresues ku, me sa duket, trupi im kishte qenë vazhdimisht i mbushur me adrenalinë. Brenda dy apo tri ditësh përjetova një rënie të fortë të saj”, rrëfen Harry. “Ishte diçka që nuk e kisha përjetuar kurrë më parë.”
Në fund të vitit 2019, Harry dhe Meghan kaluan disa muaj në British Columbia, duke marrë një pushim nga angazhimet e tyre të zakonshme. Kur u kthyen në Londër në janar 2020, njoftuan vendimin për t’u tërhequr nga rolet kryesore brenda familjes mbretërore.
Harry shpjegon se qëndrimi në Kanada ishte menduar fillimisht si një mënyrë për “t’u distancuar nga gjithçka” dhe për të pasur hapësirë “të mendonte”.
Por largimi nga stresi solli një reagim që nuk e kishte parashikuar.
“Ishte sikur të më duhej stresi për të prodhuar adrenalinën e nevojshme që truri im të funksiononte, sepse në shtëpi isha bërë i paaftë të bëja pothuajse çdo gjë”, tregon ai.
“Rashë realisht në një depresion që zgjati rreth dy javë dhe kisha ndjesinë se nuk mund të funksionoja pa adrenalinë.”
Harry flet për depresionin dhe zinë pas humbjes së Diana-s
Rrëfimi është pjesë e një MasterClass të ri me titull Redefining Grief: Building Resilience Through Loss, ku Harry shfaqet së bashku me neuroshkencëtaren Dr. Mary-Frances O’Connor për të diskutuar mënyrën si përjetojmë humbjen dhe ndikimin që zia mund të ketë te truri dhe trupi.
Programi publikohet në prag të Ditës Botërore të Shëndetit Mendor, më 10 tetor.
Edhe pse Harry flet edhe për largimin e tij dhe Meghan-it nga Britania, pjesa më e madhe e rrëfimit lidhet me humbjen e nënës së tij, princeshës Diana, e cila ndërroi jetë në vitin 1997.
“Për 15 apo 20 vjet, sa herë që dikush më pyeste: ‘A je mirë?’, unë përgjigjesha: ‘Jam mirë’”, tregon Harry.
“Isha në një gjendje mpirjeje, një lloj mbylljeje emocionale. Dhe pa e kuptuar, adrenalina ishte ajo që më shtynte përpara.”
Harry ka folur edhe më parë për mënyrën se si humbja e nënës ndikoi tek ai që në fëmijëri.
Në vitin 2024, gjatë një bisede me Nikki Scott, themeluese e organizatës bamirëse Scotty’s, ai tregoi se si, në moshën 12 vjeçare, përpiqej të kuptonte çfarë do të thoshte të mbaje zi.
“Kur je fëmijë është shumë e lehtë të mendosh ose ta bindësh veten... Nuk e di, unë isha 12 vjeç”, rrëfeu ai.
“E bind veten se personi që ke humbur ka nevojë që ti të jesh i trishtuar për sa më gjatë, për t’i treguar se të mungon.”
Por me kalimin e kohës, këndvështrimi i tij ndryshoi.
“Pastaj vjen ajo vetëdije: ‘Jo, ai person duhet të dëshironte që unë të isha i lumtur’.”
Harry dhe Meghan, sërish në Mbretërinë e Bashkuar
Gjashtë vjet pas largimit nga Londra, Harry dhe Meghan janë rikthyer të jetojnë në Mbretërinë e Bashkuar së bashku me Archie-n dhe vajzën e tyre, princeshën Lilibet, sot 5 vjeçe.
Ende nuk është e qartë për sa kohë çifti synon të qëndrojë në Britani dhe as arsyet e sakta që çuan në këtë zhvendosje.
Harry, megjithatë, ka marrë pjesë në një sërë angazhimesh publike në prag të Invictus Games që do të zhvillohen në Londër në vitin 2027, ndërsa edhe Meghan është shfaqur publikisht.
Para zhvendosjes, në korrik, çifti vizitoi vendin privat ku prehet princesha Diana, në pronën e familjes Spencer në Althorp.
Gjatë asaj vizite, Archie dhe Lilibet patën mundësinë të shihnin për herë të parë shtëpinë ku u rrit gjyshja e tyre dhe vendin ku ajo prehet.
Për Harry-n, kthimi te kujtimet e së ëmës duket se është bërë pjesë e një procesi më të gjatë: të mos e shohë më dhimbjen si diçka që duhet shtypur, por si diçka që duhet kuptuar.
Pas shumë vitesh ku përgjigjja automatike ishte “jam mirë”, sot ai flet hapur për mpirjen emocionale, stresin, depresionin dhe mënyrën se si një humbje e përjetuar në fëmijëri mund të vazhdojë të ndikojë në jetën e një të rrituri.
Këngëtarja Blerina Matraku ka rrëfyer vështirësitë emocionale pas publikimit të videove intime që lidhen me kompozitorin...
Këngëtarja tha se kishte krijuar ndjenja të sinqerta dhe se e kishte vendosur kompozitorin mes njerëzve më të besuar të jet&e...
Këngëtarja Blerina Matraku ka folur në “Goca dhe Gra” lidhur me çështjen që e ka vendosur në qendër të...
Këngëtarja shqiptare me famë botërore, Dua Lipa, ka fituar rreth 23.4 milionë paund gjatë vitit të kaluar përmes kompani...
Roza Lati ka zbuluar se ajo dhe nëna e saj, aktorja Rita Lati, kanë refuzuar një ftesë për t’u bërë pjesë e &ldquo...
Influencuesja Nara Smith është vetëm 25 vjeçe dhe ka katër fëmijë me bashkëshortin e saj, modelin Lucky Blue Smith. E ...
Në puntatën e kësaj të premteje në “Live me Luizin”, moderatori Luiz Ejlli riktheu në vëmendje një batut&eum...
Të tjera dëshmi të forta nga vajza e Adi Hilës janë zbardhur nga gazetari Elton Tozaj, i cili bëri publik skandalin e videove inti...
Autoritetet greke kanë zgjeruar hetimet për vdekjen e këngëtarit Giorgos Mazonakis, duke vendosur ngrirjen e të gjitha pasurive të...
E ftuar në ‘Live me Luizin’, këngëtarja e mirënjohur, Albërie Hadërgjonaj rrëfeu se si kishte ndikuar divorci n&e...
